프로바이오틱스와 프리바이오틱스의 차이점 및 장 건강에 미치는 영향
장 건강은 우리의 전체적인 건강에 매우 큰 영향을 미칩니다. 최근 몇 년 간 장내 미생물에 대한 연구가 활발히 진행되면서, 프로바이오틱스와 프리바이오틱스의 중요성도 함께 주목받고 있습니다. 그렇다면 이 두 가지는 도대체 무엇이 다를까요? ✅ 프로바이오틱스와 프리바이오틱스의 차이를 알아보세요. 👉 프로바이오틱스와 프리바이오틱스 차이 확인하기 프로바이오틱스와 프리바이오틱스란? 프로바이오틱스 프로바이오틱스는 건강에 이로운 살아있는 미생물입니다. 이들은 주로 유산균과 비피더스균으로 구성되어…