임산부의 철분 부족

철분은 우리 몸에서 매우 중요한 역할을 합니다. 특히 임산부에게는 더욱 필수적인 영양소인데요, 임신 중에는 태아의 성장과 발달을 위해 철분 필요량이 증가하게 됩니다. 만약 철분이 부족하다면 산모는 물론 태아에게도 여러 가지 건강 문제를 초래할 수 있기 때문에 더욱 주의가 필요합니다. ✅ 임산부에게 꼭 필요한 영양소를 알아보세요! 👉 필수 영양소 가이드 확인하기 임산부의 철분 필요성 철분은 혈액…