생리 전 증후군 관리

생리 전 증후군(PMS)은 많은 여성들이 경험하는 일반적인 증상입니다. 예민해지거나 신체적으로 불편함을 느끼는 것은 정상입니다. 하지만 이러한 증상을 완화하는 방법이 있다면 얼마나 좋을까요? 특히 솔가 비타민B 복합체는 PMS 관리에 큰 도움이 될 수 있습니다. 이 글에서는 생리 전 증후군의 증상과 그 관리 방법, 그리고 솔가 비타민B 복합체의 효과에 대해 자세히 알아보겠습니다. ✅ 솔가 비타민B 복합체가 생리…