비타민C의 과다 복용이 면역 체계에 미치는 영향
비타민C는 우리 몸에서 필수적인 역할을 수행하는 중요한 영양소이에요. 이 비타민은 면역 체계를 강화하고, 항산화 작용을 통해 신체의 세포를 보호하는 데 도움을 줍니다. 그럼에도 불구하고, 비타민C를 과다 복용할 경우 면역 체계에 부정적인 영향을 미칠 수 있다는 점을 알아야 해요. ✅ 비타민C의 과다 복용이 면역 체계에 미치는 영향을 알아보세요. 👉 비타민C의 영향 알아보기 비타민C의 역할 비타민C, 또는…