임산부를 위한 안전한 오메가3 선택법
임산부를 위한 안전한 오메가3 선택법 가이드 임신 중에는 엄마와 아기의 건강을 위해 다양한 영양소를 섭취해야 해요. 그중에서도 오메가3는 특히 중요한 역할을 하는 필수 지방산이에요. 오메가3는 두뇌 발달, 면역 체계 강화, 심혈관 건강 등 여러모로 유익하지만, 안전한 제품을 선택하는 것이 필수적이에요. 오늘은 임산부를 위한 안전한 오메가3 선택법에 대해 알아보도록 할게요. ✅ 아르기닌과 아연의 하루 권장 섭취량을…
