루테인 과다 복용의 위험성과 대처 방법
루테인은 눈 건강에 중요한 역할을 하는 영양소로 알려져 있습니다. 하지만 아무리 좋은 것이라도 과다 복용은 문제가 될 수 있습니다. 이번 포스트에서는 루테인 과다 복용의 위험성과 대처 방법에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. ✅ 골 노화를 예방하는 필수 영양소와 팁을 알아보세요. 👉 골 노화 예방 정보 보기 루테인이란 무엇인가요? 루테인은 신체에서 자연적으로 발견되는 카로티노이드의 일종으로, 주로 녹색잎…
