
함께 알아보는 루테인의 효능과 연령별 섭취 권장량
루테인이란 무엇일까요? 우리는 종종 눈 건강에 많은 관심을 기울이지만, 그중에서도 루테인을 알지 못하는 분들이 많을 거예요. 루테인은 우리의 눈뿐만 아니라 전반적인 건강에 큰 도움을 주는 영양소입니다. ✅ 아르기닌과 아연의 놀라운 효과를 지금 알아보세요. 👉 아르기닌과 아연의 효과 확인하기 루테인의 정의 루테인은 카로티노이드 계열에 속하는 화합물로, 주로 녹황색 채소와 과일에 다량 함유되어 있어요. 그럼 왜 루테인이…