
마그네슘 부족 신호와 함께하는 영양제 선택법
마그네슘 부족 신호와 함께하는 영양제 선택법 마그네슘은 인체에 꼭 필요한 중요한 미네랄로, 우리 몸의 여러 생리작용에 필수적이에요. 하지만 많은 사람들이 마그네슘의 부족 신호를 간과하고 지내곤 하죠. 마그네슘 부족은 건강에 여러 가지 부정적인 영향을 미칠 수 있어요. 오늘은 마그네슘 부족 신호와 이를 보완하기 위한 영양제 선택법에 대해 알아보도록 할게요. ✅ 아르기닌과 아연의 적절한 섭취량을 알아보세요. 👉…