
루테인 연령별 필요량 가이드 언제 섭취해야 할까?
루테인은 우리의 눈 건강에 매우 중요한 역할을 합니다. 특히 나이가 들면서 눈의 건강을 지키기 위해 루테인의 필요량도 달라지기 때문에, 이를 잘 이해하고 적절히 섭취하는 것이 중요해요. ✅ NMN과 레스베라트롤의 효과를 지금 확인하세요! 👉 NMN & 레스베라트롤 완벽 가이드 확인하기 루테인이란 무엇인가요? 루테인은 카로티노이드의 일종으로, 주로 잎이 많은 녹색 채소와 노란색 및 주황색 과일에서 발견됩니다. 이…